女性的一生要经历一些重要时期，如青春期、妊娠期、围绝经期等等，在这些特定时期，女性激素（雌激素、孕激素等）的变化都较大，因此更容易罹患甲状腺疾病。其实这与女性体内的雌激素水平较高有很大的关系。另外，长期精神紧张导致内分泌紊乱也是导致女性甲状腺疾病高发的一个重要原因。
“国际甲状腺知识宣传周”又称甲状腺周、甲状腺知识周，是由国际甲状腺联盟(TIF Thyroid Federation International)发起的，全球范围内的甲状腺健康知识宣传活动，旨在提高全球居民的甲状腺健康意识。时间为每年的5月25日所在的周。
2023年“世界甲状腺日”的主题是“守护甲状腺，提升她力量”。
甲状腺结节指甲状腺腺体上长出的肿物，所以甲状腺结节有的时候也叫甲状腺肿物。结节可单发或多发。产生结节的原因有很多，如甲状腺本身增生性疾病，出现了一些甲状腺上的新生物，炎症、自身免疫性疾病等，都可以诱发甲状腺结节。
甲状腺出问题，很多时候是被免疫系统“连累”的，因此保护甲状腺的重点是保护免疫系统。
睡好玩好精神好
抑郁、焦虑等负面情绪，精神压力过大虽然不会直接影响甲状腺，但可通过扰乱神经、内分泌系统，造成免疫功能失调，破坏对自身抗原的“兼容性”，导致甲状腺被免疫系统攻击。生活中，建议注意劳逸结合、保证充足睡眠、学会调适心情。
饮食碘盐适量摄入
曾经，我国是全球碘缺乏病严重流行的国家之一。随着食盐加碘政策的施行，“大脖子病”、呆小症发病率逐年下降，但也有人质疑“长期补碘可能造成碘过量”。其实除有特殊要求外，正常人最好食用加碘盐，且每人每日食盐量不超过5克。
摸摸喉结两侧自查
每隔一段时间对镜自查，有助及早发现甲状腺异常。
一站在镜子前，头部稍微后仰，露出颈部。
二看颈部两侧是否对称、肿大；
三摸甲状腺是否有软的小鼓包、小肿块，或硬的小结节。
四咽口水，找到随着吞咽动作上下活动的甲状腺；
如发现结节、肿块，应尽早去医院排查。
定期体检筛查
定期体检很重要，建议增加甲状腺功能及甲状腺超声检查。尤其女性；妊娠女性必须进行甲状腺功能检查。此外，生活中要尽量避开重金属、电离辐射、农药等环境“毒素”；警惕含雌激素类化妆品、保健品；积极锻炼身体，提高机体免疫力。
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